Juan Antonio Gómez Jerez
LA ENFERMEDAD ESTÁ EN NOSOTROS Y NO NOS DAMOS CUENTA
Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra
capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y sentimos.
Somos seres que vivimos y somos conscientes de nuestra
existencia; pero también somos capaces de valorar las cosas que desde nuestro
aprendizaje y nuestra sociedad, se nos ha indicado como bueno y malo. Valoramos
todo de una forma casi instantánea, lo medimos todo y lo pensamos todo.
La información nos llega como un torrente de corriente
que nos arrolla y nos puede llevar al caos: desorden.
Nuestras células están constantemente observando nuestros
pensamientos y siendo modificadas por ellos. Un ataque de depresión puede
arrasar nuestro sistema inmunológico; serenarse, al contrario, puede
fortificarlo tremendamente.
LA ALEGRÍA Y LA ACTIVIDAD ARMONIOSA NOS MANTIENEN
SALUDABLES Y PROLONGAN LA VIDA
El recuerdo de una situación negativa o triste, libera
las mismas hormonas y sustancias biológicas destructivas que el estrés. Sus
células están constantemente procesando todas sus experiencias y
metabolizándolas de acuerdo con sus puntos de vista personales.
Quien está deprimido proyecta tristeza por todas partes
del cuerpo. La producción de neurotransmisores a partir del cerebro se altera,
el nivel de hormonas varía, el ciclo del sueño es interrumpido, los receptores
neuropeptídicos en la superficie externa de las células de la piel se
modifican, las plaquetas sanguíneas se tornan más viscosas y más propensas a
formar grumos y hasta sus lágrimas contienen trazos químicos diferentes al de
las lágrimas de alegría.
Todo este perfil bioquímico será drásticamente modificado
cuando la persona se sienta tranquila. Estos hechos confirman la gran necesidad
de usar nuestra consciencia para crear los cuerpos que realmente necesitamos.
El proceso de envejecimiento puede ser neutralizado cada día.
¿Usted quiere saber cómo está su cuerpo hoy? Entonces
recuerde lo que pensó y sintió ayer. ¿Quiere saber cómo estará su cuerpo
mañana? ¡Observe sus pensamientos y emociones hoy!
Recuerde que al abrir su corazón y su mente evitará que
algún cirujano lo haga por usted. La medicina está en ti y tú no la usas. La
enfermedad viene de ti mismo y no te das cuenta.
MENS SANA INCORPORE SANO
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